Loopplannen
Hoewel ik de afgelopen maanden nog regelmatig gelopen heb (juli: 105 km/maand juli, augustus: 110 km/maand, september: 133 km/maand) was […]
Hardlopen
Wat kun je doen … als het eigenlijk te warm is om te lopen?
Hoe content ik ook ben met het mooie weer, lopen in warm weer vind ik vreselijk, er is een reden
Wat kun je doen … als het eigenlijk te warm is om te lopen? Read Post »
Lopen in het Hallerbos
Jaren heb ik de hype van de boshyacinten in het Hallerbos langs me heen laten gaan, maar ik werd wel
Lopen in het Hallerbos Read Post »
Magnifiek mooi maar zonder zever zeer zwaar
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″
Magnifiek mooi maar zonder zever zeer zwaar Read Post »
Waarom #40dagenbloggen waarschijnlijk zal falen
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″
Waarom #40dagenbloggen waarschijnlijk zal falen Read Post »
Initiatie trail
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″
Parijs Marathon – week 9/18 – Met goesting
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″
Parijs Marathon – week 9/18 – Met goesting Read Post »
Parijs Marathon – week 6/18 – moe maar voorbeeldig
Moe …. was ik deze week. Het is immers al van voor de feestdagen druk op het werk en dat
Parijs Marathon – week 6/18 – moe maar voorbeeldig Read Post »
Wat kost joggen nu echt?
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″
Wat kost joggen nu echt? Read Post »
Parijs Marathon – week 3/18 – Gezapig
De trage dagen van de afgelopen week hebben me blijkbaar deugd gedaan. Helemaal genezen ben ik nog niet, maar ik
Parijs Marathon – week 3/18 – Gezapig Read Post »
Amsterdam Marathon: ik ben geen echte, of tochwel? #9
Een weekje congé achter de rug, waarin ik de badkamer schilderde, maar ook tijd had om te lopen. De schildersstijfheid
Amsterdam Marathon: ik ben geen echte, of tochwel? #9 Read Post »
Amsterdam Marathon: Het voedingsadvies #5
Voordat het echt zware gedeelte van de looptrainingen aanvatte, wou ik toch wat voedingsadvies inwinnen. Dus contacteerde ik Iris, de
Amsterdam Marathon: Het voedingsadvies #5 Read Post »