Amsterdam Marathon: Het verslag #16
En nu … het verslag van mijn eerste marathon. Het was een lang stuk op te typen en ik had […]
Amsterdam Marathon: Het verslag #16 Read Post »
amsterdam2014
Amsterdam Marathon: Voor de start #15
Hij zit erop, mijn eerste marathon. Vanaf nu mag ik mezelf een marathonloopster noemen !!! Ik dacht eens even vlug
Amsterdam Marathon: Voor de start #15 Read Post »
Amsterdam marathon: De man met de hamer #14
Ondertussen is het mijn eerste verlofdag, rust tot aan de marathon (spijtig genoeg is dat in een huis waar schrijnwerkers
Amsterdam marathon: De man met de hamer #14 Read Post »
Amsterdam marathon: Let the tapering begin #13
“Let the tapering begin”, zei iemand tegen me. Ik kende dat begrip niet, maar ik veronderstelde dat het iets met
Amsterdam marathon: Let the tapering begin #13 Read Post »
Amsterdam marathon: op krachten komen #12
De zwaarste weken zijn gepasseerd, maar de moeheid zit nog steeds in mijn lijf en ik probeer nu vooral veel te
Amsterdam marathon: op krachten komen #12 Read Post »
Amsterdam marathon: de laatste loodjes #11
Ik dacht stiekem het verslag van vorige week aan me voorbij te laten gaan, maar dan liet Zibdoes in de
Amsterdam marathon: de laatste loodjes #11 Read Post »
Amsterdam Marathon: (Mentale) moeheid #10
Al 5 zware trainingsweken achter de rug en nog 1 te gaan. Ik word moe en de goesting is er
Amsterdam Marathon: (Mentale) moeheid #10 Read Post »
Amsterdam Marathon: ik ben geen echte, of tochwel? #9
Een weekje congé achter de rug, waarin ik de badkamer schilderde, maar ook tijd had om te lopen. De schildersstijfheid
Amsterdam Marathon: ik ben geen echte, of tochwel? #9 Read Post »
Amsterdam Marathon: creatief lopen #8
Het wekelijkse loopverslag, een beetje later dan gepland (donderdag ipv maandag). Daar zaten een heerlijk weekend gevolgd door een schilderweek (nu
Amsterdam Marathon: creatief lopen #8 Read Post »
Amsterdam marathon: spoken verjagen #7
Vorige week werd er op het werk wat gelachen met de trage tijd van mijn duurloop “of ik wel binnen
Amsterdam marathon: spoken verjagen #7 Read Post »
Amsterdam marathon: de eerste zware week (van de 6) #6
De eerste van de zes zware trainingsweken is succesvol achter de rug. Deze week was eveneens een dure week (en
Amsterdam marathon: de eerste zware week (van de 6) #6 Read Post »
Amsterdam Marathon: Het voedingsadvies #5
Voordat het echt zware gedeelte van de looptrainingen aanvatte, wou ik toch wat voedingsadvies inwinnen. Dus contacteerde ik Iris, de
Amsterdam Marathon: Het voedingsadvies #5 Read Post »