Blog2019-01-14T23:31:07+01:00

De ultieme tip tegen vet haar !!!

maizena

Ik heb vet haar en ik was het bijgevolg elke dag.

Ik weet het, dat is niet gezond voor mijn haar, mijn huid (want bijgevolg sta ik dagelijk onder de douche, en dat is sowieso niet goed en zeker niet voor mensen met een droge huid zoals ik) en voor het milieu.
Maar het alternatief … rondlopen met een vettige coupe haar, dat spreekt me nog veel minder aan !!!

Steeds volg ik vol belangstelling de projecten waarin iemand zijn haar niet meer wast in de hoop dat het na een tijd niet meer vet wordt, maar het valt me op dat die projecten altijd enthousiast beginnen om dan stilletjes in de vergeetput te verdwijnen.
De eerste persoon die zijn haar niet meer (met shampoo) wast, die moet ik nog tegenkomen. Ik geloof er niet in !!!
Ik keek trouwens overlaatst, naar “Eline gets dirty”, en na 30 dagen haar haar niet wassen, kan ik niet echt zeggen dat het er echt fris uitzag.

Maar onlangs vond ik wel de ultieme tip, waardoor ik mijn haar veel minder moet wassen.
Een super lifehack …. ultiem in zijn eenvoud EN ecologisch. Het antwoord is gewoon maïzena gebruiken als droogshampoo.

In plaats van ’s morgens onder de douche te springen, breng ik wat maïzenapoeder aan op mijn hoofd. Dit doe ik door telkens een nieuwe scheidingslijn in mijn haar aan te brengen en de maïzena met een borsteltje op de scheidingslijn aan te brengen.
Het aanbrengen is nog het moeilijkste, maïzena is immers een fijn poeder, maar sinds ik het met een borsteltje doe gaat het vlot, smos ik niet te veel en lukt het me veel sneller.
Dan even laten inwerken en eens goed met een handdoek over mijn haar wrijven, zodat de witte schijn uit mijn haar verdwijnt.

En het werkt effectief, ik (die normaalgezien de dag niet kan beginnen zonder een douche en versgewassen haar) ben volledig fan.
Na een maïzenakuur is mijn haar is precies terug net gewassen, maar wel wat stugger en volumineuzer, waardoor het beter handelbaar is.
Ik heb zelf de indruk dat het maïzenapoeder ook preventief werkt en dat mijn haar na een behandeling minder snel vet wordt.

Ik was mijn haar nog steeds te veel, maar enkele dagen per week ga ik toch voor mijn maïzenakuur. Ecologisch, goed voor de hoofdhuid en huid (vermits ik dan gewoon een kattewasje kan doen ipv een lange douchesessie) en een serieuze tijdswinst.

Op het internet vond ik ook nog mensen die maïzena mengden met chocoladepoeder, om zo het wit gemakkelijk uit hun haar te krijgen. Daar heb ik mee geëxperimenteerd, maar ik was toch niet zo’n fan van haar dat riekt naar chocolade, gewoon het pure spul dus.

Ik nodig jullie dus uit om dit ook eens te proberen, en hou me op de hoogte of jullie even enthousiast zijn als ik.

december 2nd, 2015|Categories: Lifestyle, Simplify|Tags: , , |28 Comments

Minimalisme


Een tijd geleden raakte ik volledig in de ban van het minimalisme.
Begrijp me niet verkeerd, ik ben helemaal geen minimalist als in ‘ik heb maar 200 spullen maar ik streef naar 175’ … en dat zal ik ook nooit worden.
Maar in mijn hoofd heb ik wel echt een klik gemaakt … ik geloof in de filosofie erachter en ik hoop hier steeds beter in te worden.

Wat is minimalisme voor mij?
  • beseffen dat ik geen “kasten te weinig hebt”, maar “spullen teveel”
  • mijn spullen ofwel gebruiken ofwel wegdoen
  • mezelf omringen met spullen die ik echt tof vind
  • weg met de overbodige ballast, die de aandacht afleiden van de spullen waar ik echt van hou
  • mijn varieteiten aan schoonheidsproducten / haarproducten / …. opgebruiken en enkel nog maar mijn vast merk aankopen
  • eens kijken in de diepvries / op het rek in de berging, op zoek naar dingen die er al lang staan, en deze in een recept verwerken
  • alles een vaste eenduidige plaats geven, en ook alles samen (niet een deel beneden en een deel boven)
  • een weekmenu, met een dag voor restjes en een dag die niet ingevuld wordt (die vangt het onverwachts uit huis eten op, en zoniet koken we met de ingrediënten uit de berging en diepvries)
  • bij het collect&go invullen ook effectief gaan kijken wat we nodig hebben, zo dat we niet na enkele weken met liters passata / bokalen knackworsten / …. zitten
  • dingen sneller (laten) herstellen, of gewoon beslissen om ze weg te doen
  • langer nadenken alvorens iets aankoop, en mezelf afvragen of ik het ook effectief nodig heb
  • meer basics kopen
  • weten wat ik heb en waar het is
  • anderen blij maken met spullen die jou niet (meer) blij maken
  • een opgeruimder huis / auto
  • meer rust in mijn hoofd
  • niet investeren in spullen, maar in ervaringen

december 1st, 2015|Categories: Simplify|Tags: |7 Comments

Nieuwe loopschoenen

ghost8

Aan elk nieuw paar loopschoenen wordt hier een nieuwe blogpost gewijd, al is het maar (en dat is eigenlijk de enige reden) dat ik daardoor kan onthouden hoeveel kilometers ik ermee gelopen heb.

Nu is het weer zo ver … opnieuw 1000 kilometers gelopen … het gaat snel tegenwoordig. De vorige was ik al een tijdje beu, te voorspellen zo’n flashy paar.

En deze keer wou ik (waar ik eigenlijk al sinds jaren op hoop), een simpel zwart paar.

Ik denk immers al naar de toekomst toe. Als wij in juli op jaarreis gaan, dan wil ik ook loopschoenen meenemen. Maar vermits we beperkt zijn in bagage, zal ik die loopschoenen ook op andere momenten moeten dragen.  Zoals … tijdens het fietsen, tijdens een stadsbezoekje en alle andere gelegenheden waartoe slippers zich niet lenen.

Het zou dus leuk zijn als mijn loopschoenen er ook uitzien als hippe sneakers ipv als loopschoenen.

Maar helaas … ook deze keer was het geen waar. De dame in de gespecialiseerde winkel met loopband en al, vond me volgens mijn impressie- niet zo leuk toen ik vroeg achter een zwart paar. Ze vertelde me dat “hoe je ermee loopt” veel belangrijker is dan hoe ze eruit zien, en inderdaad …. objectief gezien geef ik haar gelijk.

Maar wat is feitelijk de reden dat je nooit leuke loopschoenen vindt, vroeger waren de loopschoenen gegarandeerd allemaal lelijk, wit met gekleurde strepen in verwerkt. Nu zijn ze gewoon flashy … al leuker dan vroeger… maar zeker nog niet mooi te noemen (laat staan elegant)

In tijden dat het “minimalisme” toch een trend werd, hoopte ik echt dat de sportwereld zou volgen …. maar helaas.

Hopelijk hebben ze tegen de start van onze jaarreis de smaak van het minimalisme en de simpele zwarte loopschoen te pakken. Ik -langs mijn kant- zal ervoor zorgen dat ik tegen ons vertrek opnieuw 1000 km heb afgelegd met mijn nieuwe Brooks Ghost 8.

En ik hoop dat ondertussen Asics, Brooks, ….   ervoor zorgen dat de schoenen volgend seizoen wat mooier zijn, dat dat ik er gedurende onze jaarreis niet moet uitzien als een Amerikaan.

november 29th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: |5 Comments

Tour d’ Europe … het antwoord op uw vragen

fotoshoot pino hase

Ik vertelde dat wij vanaf juli voor 14 maand Europa gaan rondfietsen … en jullie hadden vragen … ziehier het antwoord.

En wat met de kinderen? 
Dit is de meest gestelde vraag. De kinderen nemen we vanzelfsprekend mee!!! Dit is echt een droomreis die we met het gezin willen doen, en we hebben er allemaal zin in.
Zoals Vic een tijd geleden zei toen hij op zijn fiets zat “Weet je, die jaarreis, ik zie dat volledig zitten!!!!”

Hoe ga je dat dan doen met het school?
In detail weten we dit nog niet … wat we wel weten is dat we niet willen dat de kinderen hierdoor blijven zitten. We zijn dus van plan om onderweg les te geven.
Binnenkort hebben we een afspraak met de directeur en de zorgcoordinator van ’t school en dan zal alles wel wat duidelijker worden.
Momenteel vermoeden we dat we de boeken zullen inscannen en in een ereader zetten, en dat we de werkboeken zullen meesleuren.
Ik hoop dat er misschien digitale leerpakketen te vinden zijn, maar daar hebben we ons nog niet super hard in verdiept.
In elk geval … we zien dat zitten, dat lesgeven. We hebben heel bewust gewacht met deze reis tot Vic in het 2e zou zitten en Liv in het 4e. De even leerjaren zijn immers voornamelijk herhalingsjaren en dus gemakkelijker om zelf aan te brengen.
Vic zit nu in het 1e leerjaar, maar mijn kind leren lezen en schrijven, dat zou ik veel minder zien zitten.

En hoe zit dat met het huis en de lening?
De lening loopt jammer genoeg door, deze konden we niet voor 14 maand op pauze zetten.
Het huis was eigenlijk mijn grootste bekommernis toen we dit plan aanvatten. Wij hebben een mooi en leuk huis waar we de laatste jaren veel in gewerkt hebben. Binnen is het zo goed als af, alles is geschilderd en de meeste verlichting hangt.
Ik wou ons huis zeker geen 14 maand laten leegstaan, maar ik had ook geen zin om er wilvreemden te laten in wonen die misschien geen respect zouden hebben voor al het werk dat wij er hebben in gestoken.
Maar dit punt was eigenlijk onverwacht zeer gemakkelijk opgelost. Mijn broer en zijn gezin komen gedurende onze reis in ons huis wonen …. en daar ben ik héél blij om.

En hoe zit het met het lopen … ga je daar ook lopen?
Ik ben een loopster, ik kan me niet inbeelden dat ik 14 maand niet ga lopen. Ik ben al op zoek naar leuke neutrale zwarte loopschoenen, die er niet te loopschoenerig uitzien, zodat ik hiermee ook overdag kan rondlopen alsof ik hippe sneakers draag.
Nog niet gevonden trouwens, als iemand mij hierbij kan helpen, graag.
Langs de andere kant ga ik zeker geen 1700 km per jaar lopen zoals nu, maar het lijkt me geweldig om een jaar in een zeer gevarieerde omgeving doorheen héél Europa te lopen.

Ik heb een tante / vriend / ….. waar jullie misschien eens kunnen overnachten
Geweldig, wij willen niet liever dan onderweg volk tegen te komen en we zouden het héél tof vinden om op de gastvrijheid van anderen te kunnen rekenen (binnen, of in de tent in de tuin). Maar om dat echt concreet te maken, zou het handig zijn als je direct ook de contactgegevens van deze personen en adres mee doorstuurt, zo kunnen we effectief kijken bij de planning wat mogelijk is en wat niet (en eventueel de route wat aanpassen)

En waar gaan jullie slapen?
Voornamelijk in onze tent, maar ik zou het héél leuk vinden om ook eens bij een gastgezin te kunnen overnachten (coachsurfing en dergelijke), en ik veronderstel dat we ook wel eens een B&B, jeugdherberg, hotel, …. zullen aandoen. Zeker als het weer niet zo leent tot camperen.

Hebben jullie dan nog werk als jullie terug komen, en wat vond jullie werkgever van jullie plannen?
Onze werkgevers hebben beide zeer positief gereageerd, wij zijn in september 2017 beide terug welkom op het huidige werk. Wij zijn trouwens zeer dankbaar voor het bestaan van tijdskrediet (al is het maar omdat we zo onze job kunnen houden)

Komen jullie ondertussen nog terug naar België?
Dat is alvast niet de bedoeling, laten we hopen dat dat niet nodig zal zijn.

Gaan de kinderen zelf fietsen?
Wij rijden met 2 pino hase’s die we dit jaar beide tweedehands kochten. Dat is een tandem waarbij de kinderen vooraan zitten in een soort van ligfiets en waar ze dus ook bij kunnen trappen. Soms hebben ze wel wat motivatie nodig om effectief te helpen en niet gewoon te bewegen met de trappers.
We kozen voor deze fietsen om verschillende redenen. De actieradius is iets groter dan wanneer ze zouden zelf fietsen, het is veiliger, gemakkelijker als we wat bergachtige streken aandoen, het is gezellig want je kan goed met elkaar praten. We hopen ook zo op de fiets wat les te kunnen geven.

Hoe neem je je bagage mee?
In waterdichte ortliebzakken die aan de fiets hangen, we vermoeden dat we ook één (hopelijk geen twee) aanhangwagentje zullen nodig hebben.
Maar we sleuren alles mee … dus alles wat thuisblijft is meegenomen. Gelukkig dat ik me al wat aan het verdiepen ben in minimalisme.

Ik moet zeggen … dit doet goesting krijgen naar de zomer :-)

november 28th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , , , , , |13 Comments

Random Snippets #13

Content als ik al veilig op het werk geraak #brussels #glad #bruggen #ilovemybike #cycling #alleweerisfietsweer

  • Ik kreeg onlangs een boete van €165 … net te laat mee met de meute doorgereden aan het licht (dat ondertussen al op rood was gesprongen). Ik was daar zo ‘niet goed’ van dat ik besloot dat ik dat geld moest terug verdienen. En zo vond ik de moed om opnieuw met de fiets naar het werk te gaan. Ondertussen heb ik al €80 verdiend door benzine die ik niet verbruik en fietsvergoeding die ik krijg. Bijna halverwege dus … maar ik hoop dat ik het gewoon volhoud. Typisch dat ik weer net gemotiveerd ben om te fietsen als de winter eraan komt. Maar ondertussen ben ik al enkele keren goed nat geregend en daar kon ik toch ook tegen.

 

We zijn al heel t weekend onze auto aan 't bestoefen ... en dan gebeurt dit #autopech #depannage #peugeot406

  • Stiekem zou ik willen proberen om van 2 auto’s naar 1 auto te gaan. Ik was eigenlijk al bijna helemaal gewonnen voor het idee, tot Bjeurn zijn auto (een erfenis van mijn bompa, een 16-jarige auto die ons tot voor kort nog nooit in de steek had gelaten) ineens kuren kreeg en moest weggetakeld worden.
    Op de koop toe kreeg de mijne de dag later ook brokken en zaten we op een moment zelfs zonder auto.
    Dit deed ons besluiten om, tot we onze reis aanvatten, toch beide auto’s te houden … just in case … maar als we vertrekken, dan verkoop ik met veel plezier ook mijn wagen.

"Resetting this PC" ... voor de zoveelste keer. Ik vrees dat zijn einde nabij is. Maar door wat vervang ik hem best. #frustrerend #computerproblems

  • Niet alleen met de wagens zijn er problemen, ook met de computers hier thuis. Ik heb de laptop opgegeven, en ook onze vaste computer heeft de geest gegeven.
    Daarmee dat ik wat achter zit met mijn mails en dat het bloggen er ook minder van komt (maar ik heb er wel terug goesting in, want ik heb zoveel te vertellen). Sinds vandaag installeerde ik een desktop die ik van mijn mama kreeg in ‘mijn zolderkamertje / atelier /strijkkamer … ‘ of hoe we het ook noemen.
    Jammer genoeg trekt de aanwezigheid van de computer ook rommelige kindertjes aan, die youtube filmpjes komen kijken over loombandjes, strijkparels, …. en die natuurlijk al dat knutselgrief hier onafgewerkt achterlaten.
  • Deze week kunnen we woorden indienen die we graag zouden zien verdwijnen op “Weg met dat woord”. Ik nomineerde “manlief”. Ik heb zo een hekel aan dat woord en ik krijg de kriebels als ik dat lees.
    Let wel, het is niet omdat ik een hekel heb aan dat woord, dat ik een hekel heb aan mensen die dat woord gebruiken … dat staat volledig los van elkaar. (misschien ligt het wel gewoon aan mij)

Snippets zijn korte stukjes, snippers.
De Random Snippets zijn een verzameling van nutteloze weetjes en gedachtekronkels die ik nog even levend wil houden voordat ze samen met de rest verzinken in de vergeetput der vergankelijkheid

november 25th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , |7 Comments

Gezonde koekjes met banaan en havermout

Genoeg lekkere doch ongezonde recepten met overrijpe bananen … maar wat als je nu eens van gezond wil doen?

Dan ga je gewoon voor dit recept … eenvoudig, snel, een minimum aan ingrediënten, lekker en gezond. Helemaal mijn ding.
Let wel … gezond is altijd relatief, dit recept blijft natuurlijk koolhydraten bevatten, maar het is een perfect alternatief voor een koek.
Voor mij is het een geschikte snack om binnen te spelen voordat ik van het werk naar huis fiets, want ik durf anders wel eens zonder energie te vallen.

Toppertje ... gezond, gemakkelijk en met een minimum aan ingrediënten. #healthyfood Recept straks op de blog ... link in bio ☝

Banaan havermout koekjes

Ingrediënten

  • 2 rijpe bananen
  • 120 gram havermout
  • 1 tl kaneel
  • 50 gram gedroogd fruit (zoals cranberries, rozijnen, amandelen …) 
  • 50 gram gehakte noten en/of zaden (zoals chiazaad, sesamzaad, maanzaad, lijnzaad, walnoten, pijnboompitten, amandelnoten, hazelnoten, cashewnoten …)

Werkwijze

  1. meng alles in een kom totdat alles goed aan elkaar plakt (als het te lopend en plakkerig is, dan doe je wat havermout erbij)
  2. rol kleine bolletjes en duw ze wat plat op het bakpapier, ze rijzen niet meer, dus maak ze in de gewenste grootte
  3. zet 20 min in de oven om 180°C
november 22nd, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , |6 Comments

Als de loopgoesting ver te zoeken is … dan gaan we lopen

the day that champions train

De goesting om te gaan lopen is soms ver te zoeken … soms moet ik me zo oppeppen.

Zeker in periodes als de voorbije week, waar ik vermoeid was en last had van keelpijn, oorpijn, koortsblaasjes. Dat zijn echt periodes waarin zetels en dekentjes aantrekkelijker lijken dan een tochtje door het donker.

Toch ging ik de afgelopen week nog lopen, met als motivatie bovenstaande quote en de aanmoedigingen van mijn man.

Ik besloot moedig te zijn en wisselde zetel inclusief dekentje voor mijn loopkleren. En om mezelf te bewijzen dat ik echt moedig ben koos ik voor een onverlichte route en vertrouwde ik op mijn run light #teamdecathlon #runlight #nevernotrunning #run #instWoensdag … om halfzeven lag ik al uitgeteld in de zetel onder een dekentje na verkleumd op de kermis te hebben gestaan met de kinderen. Ik trachtte mijn vriendinnen op te trommelen in de hoop wat loopgezelschap te kunnen vinden, maar niemand kon.

“Zou ik nog gaan lopen?”, vroeg ik aan Bjeurn. “Natuurlijk, ik ga ook nog gaan dus vertrek nu maar”, was het antwoord.

En ik vertrok. Ik was zelfs dubbel moedig want ik wou mijn runlight van decatlon eens deftig uittesten. Ik koos een tunnel onder de E19 en een onverlicht parcours langs een oude watermolen … en de test is volledig geslaagd. Waar ik me vroeger altijd onverantwoord voelde als ik deze toer liep in het (half)donker, zag ik dit keer zeer goed en voelde ik me helemaal op mijn gemak. Een goed zicht laat dus ook veilig voelen.

 

Het was lopen of een dutje doen. #iloverunning #nevernotrunning #MasterIt #run #instarunnersZaterdagnamiddag, Liv op scoutsweekend en Vic op logement.

Bjeurn en ik moesten ’s avonds naar een bedrijfsfeest, maar we hadden nog 2 vrije uurtjes.
Ik voelde me niet zo goed en een dutje leek me een zeer goed idee. Bjeurn overtuigde me echter om samen te gaan lopen … op een trailparcours dan nog wel.


De moeilijkste meters zijn die van de zetel naar de voordeur #teamdecathlon #iloverunning #instarunners #nevernotrunning #brooksghost8 Vanavond liet ik mijn verstand spreken … na de 2 voorgaande runs wist ik dat het allemaal wel zou meevallen eens ik bezig was.

De moeilijkste meters zijn immers die van de zetel tot de voordeur.

Als ik geen zin heb, start ik alvast met mijn loopkleren aan te doen, zonder al teveel na te denken … en eens ik die aan heb, dan weet ik ook dat ik vertrek.

 

november 17th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: |9 Comments

Mijn ABC

streepjesselfie

Ik las Josie haar ABC en het leek me wel leuk om te doen, ik wou eigenlijk verleden jaar al meedoen en kon nu gewoon mijn lijstje dat al ergens stond opvissen, aanpassen en aanvullen. Want inderdaad, ook bij mij is er op een jaar al héél wat veranderd.


De fascinatie voor het minimalisme is er bij gekomen en ook mijn kledingstijl is wat versoberd, ik koop trouwens voornamelijk nog maar basics tegenwoordig.
En ook in mijn activiteiten probeer ik wat te minimaliseren, mijn antwoord op de vraag “Hoe gaat het?” is niet meer standaard “drukdruk”.


Ik veronderstel dat mijn ABC er volgend jaar weer helemaal anders uitziet, want dan leef ik op mijn fiets, woon ik in mijn tent en wil ik in plaats van Brussel andere Europasteden beter leren kennen.

Alleseter, appel met kaneel, advocado
Bier (boven wijn), Bjeurn, boeken, blog, Brussel, boyfriend jeans, Brigitte Kaandorp
Chocolade, cijfers, collect&go
Duurzaamheid, dromer, dagelijkse douche, DIY
Eten, enthousiast, Europareis, eenvoud
Fietser, familiemens, fietsvakanties
Gulzig, geocachen, grafieken, grey’s anatomy, getting things done
Herenhuis
Inline skaten, ingenieur, instagram
Johan Verminnen, juwelen
Koffie met veel melk, kerstomaatjes, kringwinkel, koffiekopjes, koekoeksklok
Liv, loopster, Lifehacking, lijstjes, lissage brésilien
Marathon, Minnaresbier, minimalisme, muesli, meisjemeisje, me-time, Marie Kondo
Nagelbijtster, no nonsense, nivea, net op tijd
Overdagmens, online shopper
Pino Hase fiets, pittige bongo
Quotes
Roosbeef, reizen
Scouts, snoeper, schoenen, slapen, statistieken, streepjesshirts, smartphonefotograaf, spotify
Trailrunning, tweedehands
Uitdagingen
Vic
Water, waarheid
XXX
Yoghurt
Zomer, zon, zoekend, zelfgemaakt brood

november 15th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , |11 Comments

Lopende Liv

liv loopt

Neen, Liv is geen start2runster meer … haar 10-weken programma heeft ze succesvol afgerond. Wat maakte het tot een succes

    1. Vaste tijdstippen in de week, nl. de momenten dat Vic een voetbaltraining had en zondagvoormiddag
    2. Quality-time met de mama of de papa … er zijn veel gesprekken over hondjes en K3 gevoerd
    3. Goesting zowel bij Liv als bij ons
    4. Een beloning, nl. de paarse gepersonaliseerde T-shirt met de beroemde en super toffe antilope op de rug
    5. De instelling “Als we slechte benen hebben lopen we gewoon wat trager, het moet plezant blijven”

 

 

 

 

 

 

 

 

 stretchen

En nu loopt Liv 4,5 km in 36 minuten aan een stuk. Naast de mama of papa en soms ook in gezelschap van de broer op de fiets.

Voorlopig houden we het bij die gezapige 4,5km, dat is meer dan genoeg voor een meisje volop in de groei.
Maar we kijken wel uit naar onze eerste 5km wedstrijd, of om eens een rondje mee aan te pikken bij mijn loopclub.

joggen

 

november 13th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , , |7 Comments

Smurfensnot maken #kinderentertainment

smurfensnot

Oh … wat hou ik van eenvoudige dingen, zoals hier ook het “smurfensnot” dat al de hele dag een hit is hier bij ons thuis.

Smurfensnot is een vies goedje, dat erg leuk is om in te knijpen. En het leuke eraan is dat het super simpel is en dat je gegarandeerd alles in huis hebt.

Benodigdheden

smurfensnot maken

  • doorschijnend plastic zakje
  • afwasmiddel, shampoo, zeep (vloeibaar)  

Hoe maak je het

  1. Doe een goede teug afwasmiddel in het zakje, zorg dat er nog een beetje lucht overblijft.
    als je harde zeep gebruikt, voeg je ook water toe
  2. knoop het goed toe
  3. kneden, kneden, kneden tot het vermengt met de lucht en van kleur en consistentie veranderd

Variaties en tips

  • je kan in plaats van vloeibare zeep ook een hard zeepstukje en water gebruiken, dat is nog leuker, want dan moet je het zeepje nog wegkneden
  • je kan verf of glitters toevoegen om het nog wat leuker te maken
  • hoe meer lucht in het zakje, hoe langer je moet kneden.

smurfensnot

 

Met dank aan fakkeltjes magazine - tijdschrift niet-confessionele zedenleer

 

november 11th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , |1 Comment

Graag gelezen #4

Graag gelezen is deze keer in het thema van fietsreizen.
Dit zijn mijn favorieten, maar als je nog leuke reisblogs kent mag je deze zeker achterlaten in de commentaren.

❤ Trip to China by bike. Dit is denk ik de eerste familiereisblog die ik ontdekte en hij inspireerde direct. Een blog van een moedig gezin met hun 3 kinderen al fietsend naar China. Ik heb op een avond hun blog helemaal door gelezen. Onder de indruk van het moedig avontuur met veel sneeuwdagen, met muggen/vliegenplagen, maar ook zo grappig verteld. Ik heb regelmatig luidop moeten lachen , zoals bij die valpartij waarbij er gelukkig niets aan de fietshelm was … want die was veilig op het bagagerek gebonden.

❤ Going Slowly. Deze blog bevat een schat van informatie voor fietsreizigers. Uitgebreide paklijsten en reviews, gedetailleerde databanken met aantal kilometers en uitgaven per dag, schone foto’s die de goesting om te reizen alleen maar aanwakkeren, tips over hoe de foto’s te selecteren, ….. ik heb nog veel werk om alles uit deze blog te absorberen, maar absoluut één van mijn favorieten.

❤ Travelling Two. Een blog van 2 mensen die al zowat over de hele wereld gefietst hebben, eerst zonder, daarna met kinderen. Vol met tips, verslagen en leuke foto’s. Ze schreven ook een e-book dat ik me heb aangeschaft, vol waardevolle informatie, maar dat vooral goesting doet krijgen in het avontuur.

❤ De Pedouins. Het idee alleen al, met 2 volwassenen en 3 kinderen op 1 fiets. Geweldig.

❤ Komaan trappen. Ze zijn terug in Gent na een jaar door Europa met 3 kinderen 2 pino hases en 1 weehoo. Ik heb hun avonturen graag gelezen, jammer dat ze terug thuis zijn.

 Fietsen met kinderen. De nieuwe site is online, hopelijk zal hij bruisen van de leuke verhalen.

 Blijven trappen. Zonet leren kennen in de commentaren bij de vorige post. Katrien en Wouter zijn momenteel op huwelijksreis, een fietsreis door de outback van Europa van 1,5 jaar. Hoe cool is dat.
Ondertussen heb ik al via email contact gehad met hen en hebben ze hun paklijst al doorgestuurd.
Wij blijven volgen en wie weet komen we hen onderweg nog eens tegen.

 

“Graag gelezen”

Artikels die een gevoel teweeg brengen; nieuwsgierigheid, verlangen, interesse, medeleven, herkenbaarheid, …
Artikels die me inspireren, doen lachen, nadenken, blij maken, ..
Artikels die me bijblijven

 

november 8th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , |1 Comment

Working on a dream .. Tour d’Europe !!!

Tour d europe
Foto door Peter Haemels

U ziet het goed, met ons gezin gaan we een dik jaar op fietsreis doorheen Europa !!!

Waarschijnlijk roept dit veel vragen op. Wel .. voor ons zijn er ook nog veel onduidelijkheden :-)

Maar ik kan wel al het volgende zeggen.
Ja we nemen de kinderen mee, de reis is gepland vanaf juli 2016 tot en in augustus 2017, we gaan met onze 2 pino hases en we blijven (normaalgezien) in Europa.

Momenteel zijn we volop in de fase van het dromen en het plannen. Niets is reeds concreet, alles kan en niets moet.
Dat zal trouwens ook een beetje de filosofie zijn van de reis … plannen zijn er om gewijzigd te worden, waar het leuk is, daar blijven we wat langer en waar het niet goed is, daar trekken we verder.

Uw input wordt ook zeer geapprecieerd. Tips, voorstellen, blogs van vrienden met soortgelijke ervaringen, de mooiste plekjes van Europa die we zeker moeten bezoeken, alternatieve (goedkope) manieren om ons te verplaatsen, de ultieme tent/slaapzak/ kampeermaterialen…., contactgegevens van mensen die ons een overnachtingsplaats willen bieden …. geef maar door.

En eventuele vragen, die kan je hieronder ook kwijt …. ik zal mijn best doen om ze te beantwoorden.

In elk geval, sinds kort zijn onze werkgevers ingelicht, onze collega’s en vrienden op de hoogte gebracht en wordt de droom die al een lange tijd enkel in ons hoofd leefde, ineens concreet en kunnen we hem delen. Een vreemd maar héél leuk gevoel.

De komende maanden mag je hier een regelmatige update ivm de voorbereiding verwachten, en vanaf juli start ons avontuur … woehoe !!!!

november 5th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , , , , , |58 Comments

Proud of my body #boostyourpositivity

drink meer water ... uit een schoon glas

“Pffff … ik zit niet meer goed in mijn vel. Ik ben enkele kilo’s verdikt en ik snoep er maar op los”, kloeg ik tegen mijn schoonzusje.

Haar antwoord was weer bijzonder simpel en oh zo waar.
“Probeer wat meer te slapen en concentreer je op de 3 hoofdmaaltijden”

En zo start ik terug met goede moed.

  • mijn ontbijt … muesli met melk en een banaan, dat zat alvast goed. Want hoe hip de smoothies wel mochten zijn en de granola wel mag zijn … bijster gezond zijn ze niet.
  • tracht ik terug wat meer water te drinken … en liefst uit een mooi glas
  • ga ik opnieuw voor 2 keer per week vis, 2 keer vegetarisch en verder voornamelijk gevogelte
  • schep ik wat minder koolhydraten op en wat meer groentes
  • eet ik 2 stukken fruit per dag (niet meer en niet minder)
  • probeer ik gezonder te snacken, met yoghurt, noten of een wortel
  • drink ik ’s avonds thee in plaats van een minnares
  • tracht ik op tijd in mijn bed te kruipen. Deze week heb ik vakantie, maar ik probeer om 7u30 op te staan en op tijd in bed te kruipen.

En het zal lukken, daar ben ik zeker van, want het scenario is gekend. Van zodra ik te ver van mijn streefgewicht afwijk onderneem ik actie tot ik weer content ben. Ik ben gezegend met goede genen en ik heb het karakter, jammer genoeg ben ik ook een ongelooflijke snoeper en ken ik geen mate. Het is dus ofwel “letten op mijn eten”, ofwel “me volledig laten gaan”. Ik jojo constant in een range van 3kg :-)

Mijn gewicht zal altijd een gevoelig punt blijven, zoals Sylvie het schrijft is het bij mij ook … hoe goed ik in mijn vel zit is omgekeerd evenredig met mijn gewicht.

Het gewicht is ook het enige dat je min of meer zelf in de hand hebt
…. zo zijn er nog andere zaken die ik anders zou kiezen als ik mezelf mocht heruitvinden
… maar al bij al ben ik vrij tevreden.

“Een gezonde geest, in een gezond lichaam”, dat is het moto.

 

Deze post is geschreven in het kader van Boostyourpositivity van Activia, als antwoord op deze post.

november 4th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , |4 Comments

leef naar je klassiekers

In scouting worden tradities nog in ere gehouden. Opening, sluiting, wet, gebed, avondlied. Ik heb die rituelen altijd charmant gevonden.
Mijn kinderen gaan nu naar de scouts waar Bjeurn en ik elkaar hebben leren kennen … echte scoutskindjes dus … en dat merk je ook soms in hun opvoeding.

Regelmatig hoor ik mezelf zinnen citeren uit “de wet”, zinnen die ik toen van buiten kende maar niet begreep, en die ik nu begrijp maar niet meer van buiten ken.

Wij zijn jonggidsen, wij wagen het avontuur,
wij zijn kameraden en willen eerlijk zijn met elkaar.
Wij willen samenwerken en beslissen,
wij zeggen onze mening en luisteren naar die van anderen.
Zelf zet ik al eens de eerste stap,
ik help waar ik kan,
ik wil winnen maar kan verliezen,
ik respecteer wat waardevol is
,
de mens, de natuur en het materiaal.
Jesus voorbeeld zal ons hierbij helpen.

Prachtig vind ik deze wet feitelijk.

“Ik respecteer wat waardevol is, de mens, de natuur en het materiaal”
Vroeger snapte ik -natuurlijk- dat je de mens en de natuur moest respecteren. Maar waarom “het materiaal” ook belangrijk is, dat begreep ik pas later ten volle.

“Ik wil winnen, maar kan verliezen”.
Ook ne mooie. Bij de oudste hoop ik soms dat ze wat meer “wil winnen” en bij de jongste moet ik steeds benadrukken dat niet iedereen kan winnen en dat “je best doen” al héél mooi is.

Mooie waarden bij de scouts, nu maar hopen dat de 2 kinders hier ook hun gading in vinden.

november 3rd, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: |1 Comment

Disneyland Parijs in lijstjes van 10

Wij trokken verleden weekend naar Disneyland, met ons gezin aangevuld met Aurélie … petekindje van Bjeurn.
Hieronder de samenvatting in lijstjes van 10. De 10 leukste attracties, 10 tips, 10 dingen die we opmerkten, 10 sterke en zwakke punten, 10 leukste foto’s en natuurlijk nog een eindconclusie.

 

De 10 leukste attracties

  1. Ratatouille
    Bjeurn zijn favoriet en misschien wel de grootste aanrader van héél het park. Een ongelooflijk knappe rit met 3D effecten.
  2. Space Mountain
    Aurélie is bijna van niets bang en ze was ook de enige van de kinderen die deze looping aandurfde. Dit vond zij meteen ook haar favoriete attractie.
  3. Buzz Lightyear laser blast
    In een rit langs Toy Story decor met je laserpistool punten schieten, deze was natuurlijk Vic zijn favoriet.
  4. Rock n’ Roller Coaster starring Aerosmith
    Genomineerd door Liv omdat dit de eerste overkop was, die ze deed met haar ogen open.
  5. De buffalo Bill show
    Ik moest en zou deze dining-show doen, want 20 jaar geleden bleef hij me ongelooflijk bij. Hij was nu misschien niet meer zo perfect als in mijn herinnering, maar nog steeds een aanrader.
  6. Studio Tram Tour
    Een rustig ritje tussen de filmsets, waarin je een ook nog wat spectaculaire special effects te zien krijgt.
  7. The Twilight Zone Tower of Terror
    voor mij de engste attractie … in een op hol geslagen lift in het hoogste gebouw en tevens blikvanger van het Walt Disney Studio’s park
  8. Crush coaster
    Een wilde rit in thema van Finding Nemo, de attractie waar we het langs voor aanschoven … 75min … Vic kwam hier wel misselijk uit.
  9. Autopia
    Deze was een hit bij de kinderen … met autotjes rijden waarmee je in beperkte mate kon sturen en gas geven, botsen tegen de voorligger mocht niet … maar deden we natuurlijk toch
  10. Big Thunder Mountain
    Wilde rit door een verlaten goudmijn

 

Onze 10 tips

  1. Let op bij het online boeken langs internet. Dankzij de cookies kan je 25% meer betalen als je voordien al eens op verkenning bent gegaan naar de beste prijzen.
    Incognito surfen, cookies verwijderen schijnen een oplossing te zijn, of gewoon via een andere computer boeken.
  2. Vanaf 8 jaar in de meeste (en 7 jaar in sommige) mogen kinderen onbegeleid in een attractie. Handig als je meer kinderen als ouders hebt, zoals nu bij ons het geval. 3 kinderen en 2 volwassenen, dat zorgt ervoor dat er soms iemand alleen in een attractie moet stappen.
  3. Wij logeerden in David Crocket Range. Dit is het goedkoopste verblijf van de Disneyhotels, maar heeft héél wat voordelen. Je verblijft in een hut op 10 min van Disneyland, en in de hut is een simpel keukentje, zo kan je daar ’s morgens ontbijten, ’s middags lunchen en ’s avonds iets koken. Scheelt enorm in de rekening, en soms is het gewoon ook eens leuk om uit de drukte van het park te zijn.
  4. Zelf al je eten meenemen van thuis bespaart je enorm veel geld. Eten en drinken in het park is echt pokkeduur en ook de levensmiddelenwinkel aan onze slaapplaats was behoorlijk duur.
  5. Als je logeert in een Disneyhotel, mag je gratis parkeren aan Disneyland. Anders kost je dat elke keer €15.
  6. Disneyland heeft eigenlijk 2 parken “Disneyland Park” en “Walt Disney studio’s”. Check zeker dat je tickets voor beide hebt, tot onze grote verbazing beviel “Walt Disney studio’s” ons het best.
  7.  Op de parking zagen we dat er een groot stuk voor mobilhomes voorzien is. Aan €30 (per dag?) kunnen ze daar parkeren en mogen ze blijven overnachten. Lijkt ook wel een interessant format.
  8. Voor attracties met een lange wachttijd is de “single rider” een interessante optie. Dit deden wij toen het 75min aanschuiven was voor Ratatouille. We schoven aan in de “single rider” rij, we zegden dat Vic 7jaar was en vulden zo de gaatjes in de wagens van de attractie. Vic en ik hadden geluk en kwamen toch nog in hetzelfde wagentje terecht. Maar Bjeurn, Liv en Aurélie hebben er toch geen trauma aan over gehouden.
  9. Een mix tussen attracties (die relatief snel gedaan zijn en waar je meestal lang voor moet aanschuiven) en shows (waar je langer van kan genieten en je benen eens kan laten rusten) was voor ons de manier om het niet te vermoeiend te maken.
  10. Een verblijf van 3 dagen was voor ons perfect, we slaagden er in om alle attracties te doen die we wilden, en het nog ontspannend te houden.

 

De 10 dingen die we opmerkten in Disneyland

  1. Er zijn verbazend veel volwassen mensen die zich graag verkleden. Het waren niet enkel kindjes die rondliepen met Mini Mouse oren, prinsessenkleedjes, Stitch-pakken, ….
  2. Tijdens de optocht maakten we kennis met de Disney-lach die alle werknemers op hun gezicht hebben. Een glimlach die zo overdreven is, dat hij niet altijd meer even geloofwaardig is.
  3. We werden daar goed bewaakt, onze rugzak moest door de scanner en militairen liepen langs de parken. Vic was vooral onder de indruk van de geweren van die militairen.
  4. Er waren héél veel winkels en restaurants in verhouding met attracties
  5. De bezoekers hebben allerlei soorten kleuren haar, en dan bedoel ik roos, groen, …..
  6. Wij verbaasden ons erover hoeveel mensen met zeer jonge kinderen er waren. Ons lijkt het dat het de kinderen niet bijblijft en dat je als volwassene toch ook beperkt bent. Maar misschien snappen Bjeurn en ik dat ook niet, want echte pretparkliefhebbers zullen we nooit worden.
  7. In de ongelooflijk veel winkels vind je overal hetzelfde en aan identiek dezelfde prijs. Geen koopjes dus in de Disneyparken, hotels en Disney village.
  8. Halloween troef, behalve in ons Disneyhotel-dorp … daar hing de kerstversiering al (en daar was ik nog niet klaar voor)
  9. De fast-pass (een ticketje dat je kan gaan afhalen, waarmee je later op een voorafbepaalde tijd mag terugkomen en in een snelle rij aanschuiven) leverde ons geen voordeel op. De ene keer schoven we met fast pass even lang aan dan degenen in de gewone rij. De andere keer was er pas een fast-pass beschikbaar een viertal uur later, als wij al lang het park uit zouden zijn.
  10. Picknicken in het park mag eigenlijk niet, maar wordt wel gedoogd. In de zomer kan er misschien wel eens een tekort aan bankjes zijn, want echt veel zitbanken waren er niet.

 

De 10 sterke en zwakke punten

STERKE PUNTEN

  1. Toffe en mooie attracties
  2. Mooi, verzorgd, sprookjesachtig en zeer proper park
  3. Veel waterfonteintjes
  4. De tijdsaanduiding voor wachttijden aan de attracties klopt zeer goed en de doorstroming aan de attracties en aan de inkom loopt zeer vlot
  5. Grote parking waar je super vlot op en af geraakt, ook aan de snelweg is er al een aparte afrit voor Disneyland, en eens je deze neemt doemt een sprookjeskasteel voor je op.

ZWAKKE PUNTEN

  1. Duur, zeer duur, niet enkel het verblijf maar ook alles in en rond het park
  2. Lang aanschuiven, te lang vonden we. Wij wachtten één keer 75 minuten, maar zagen zelfs wachttijden van 115 minuten. Dat gaat er voor ons over.
  3. Veel pannes.
    De eerste dag werden we na 37 minuten wachten weggestuurd van de Thunder Mountain wegens een panne, daarna kwamen we aan in ons huisje waar we door een defect de eerste 10 minuten zonder licht en verwarming zaten.
    De volgende dag wilden we gaan zwemmen, maar toen we daar aankwamen bleek het zwembad voor een tijdsspanne van 3u onbeschikbaar omdat er iemand in overgegeven had. Vreemd verhaal en voor ons een moeilijke boodschap aan de kinderen.
    En ook de roller coaster die we nog even wilden doen alvorens naar de Buffalo Bill show te gaan, bleek defect.
  4. De hut in de David Crocket Ranch was proper maar toch wel zeer basic. We waren ook afwasblokjes, een schotelvod en een handdoek vergeten, en eigenlijk hadden we het leuk gevonden als deze extra’s gewoon voorzien waren.
  5. We betaalden (veel geld) extra voor de Bufallo Bill show, maar het eten daar viel tegen, en dan vooral het eten voor de kinderen.
    Een worstje, een stuk kip en aardappels. Het probleem is dat onze Vic een hekel heeft aan kip, nadat hij eens heeft moeten overgeven na een kippenfestijn. En toen ik vroeg om meer worstjes en geen kip, was dat blijkbaar een enorm probleem, en was de bediening een pak minder vriendelijk.

 

De 10 leukste foto’s

elke dag een cent voor de mimespeler

zonnig allerheiligenweekend

buffalo bill show

wij durven niet naar boven

Tower of Terror overleefd en nog in staat tot Disneylach

Tower of Terror

Stitch ... die kende ik nog niet

met zijn allen

Het kasteel van sleeping beauty

in de wachtrij

 

De conclusie

Disneyland was leuk, maar ook zeer duur en voor sommige attracties waren de wachtrijen ontzettend lang.
Voor ons is de Efteling een volwaardig alternatief, want daar gingen we in 2014 heen en daar waren we wild enthousiast van (ik vind het nog steeds vreemd dat ik daar nooit over blogde).
En voor de prijs kan je zelf vergelijken.
Efteling €288 voor 2 dagen pretpark en 1 overnachting in het mooie Efteling hotel met 2 volwassenen en 2 kinderen (wel via een actie)
Disneyland €753 voor 3 dagen pretpark met 2 overnachtingen in goedkoopste disneyhotel met 2 volwassenen en 3 kinderen (Bufallo Bill show niet meegerekend)

 

 

november 2nd, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , , , , , |12 Comments
Ga naar de bovenkant