Mijn 6 favoriete ontbijtrecepten #boostyourpositivity

2019-01-31T20:44:11+00:00oktober 5th, 2015|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , |3 Comments

Een 10-tal jaar geleden op oudjaar maakte ik me het goede voornemen om elke morgen te ontbijten. Dit is één van de enige goede voornemens dat niet onderweg sneuvelde.
Toen ontbeet ik nog met brood, nu zijn dit mijn favorieten.

Zoals je ziet, allemaal min of meer varianten op elkaar. Zo begin ik graag mijn dag met frambozen (uit de diepvries), banaan, muesli, ….

Tegenwoordig is mijn favoriet simpelweg n°1, muesli met melk en banaan.

Muesli met melk en banaan

Havermout met frambozen en melk opgewarmd, met banaan en rietsuiker

Platte kaas, muesli, chiazaad, lauwe frambozen, schijfjes banaan en honing

ook geschikt voor op verplaatsing

Smoothie met daarin frambozen, appel, banaan, platte kaas en erop muesli, chiazaad en veenbessen

Griekse yoghurt, appel, honing, kaneel en walnoten

Mijn hardloopontbijt … de mugcake

3 Comments

  1. fieke 5 oktober, 2015 at 08:13 - Reply

    Njum! Muesli met melk is iets wat ik precies niet lekker vind, ik heb ’t liever met (soja)yoghurt.
    Ik moet dringend weer eens diepvriesframbozen in huis halen, ik vergeet het elke keer weer als ik in de winkel ben :-)

  2. Liese 6 oktober, 2015 at 17:07 - Reply

    Ik zag lauwe frambozen en las: flauwe frambozen. Dacht, zouden dat de afdankertjes van de fruitboer zijn?

    • Annelyse 8 oktober, 2015 at 20:58

      dat zou nog beter zijn

Leave A Comment

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.