Een hele tijd geleden zette ik mijn zinnen op de gladiator run (10km lopen met 25 hindernissen onderweg), ik ben immers niet vies van een uitdaging, en al zeker niet van een sportieve. Jammer genoeg kon ik niemand motiveren om mee te doen, met een groep is immers [...]
Hoe hou je een scheenbeenvliesontsteking (alias shin splints) onder controle? Zo vroeg Tom. Voor de gelukkigen die niet weten wat een scheenbeenvliesontsteking juist is. Dit is een blessure die vooral voorkomt bij wandel-, loop- en springsporten. Ze ontstaan vooral door overbelasting, slechte schoenen, en waarschijnlijk ook een [...]
En als ik ook nog vertel dat de titel van deze blogpost, de omschrijving van een boek is, dan kan je misschien wel raden dat ik "50 tinten grijs" las. Net voor ik aan dit boek begon bladerde ik al eens vluchtig door dit boek en ik [...]
Deze uitdaging was met stip de leukste .... hij werd immers een blog-blinddate. Ik was een half uur te vroeg (want ik moest nog wat extra kilometers doen voor de 1000km in 2012), zij was 8 minuutjes te laat. Toen ik stond te wachten op de afgesproken [...]
Onder het moto, lees wat meer Nederlandstalige klassiekers, waagde ik me aan 'Kaas' van 'Willem Elsschot'. Bij mijn collega's zeer bekend als het boek op de boekenlijst van het secundair, dat iedereen koos omdat het zo dun is. Ik meen me niet te herinneren dat dit in [...]
Een dagje congé met in de voormiddag enkel me-time, waaronder een loopke. Meestal loop ik 's avonds nadat ik de kinders in bed heb gestopt, maar overdag lopen is toch echt wel veel leuker, en dan zeker in de winter. Deze keer profiteerde ik ervan om mijn [...]
Een loopband heeft sommige voordelen een goede ondergrond (goed voor blessuregevoelige personen) je kan terwijl TV kijken je kan het thuis doen (handig als je alleen thuis bent met de kinders) .... maar eigenlijk loop ik toch veel liever gewoon buiten. Gisteren liep ik 7 km op [...]
Het jacobpatroon is zo grandioos dat er mijn inziens niet veel extra nodig is om deze beter tot zijn recht te laten komen. Hoewel ik vind dat het patroon er net iets beter uitkomt bij de rode/bruine broek dan bij de paarse. Deze keer de winterversie met [...]
Ik ben in de helft !!!! 10 van de 20 uitdagingen volbracht. Ik dacht dat 'het vroeger opstaan' de moeilijkste opdracht ging zijn ... maar toen moest ik voor het werk naar Dreieich (een stadje in Duitsland nabij Frankfurt). En als ik met het werk wegga neem [...]
We gingen op weekend met de familie en we deden daar van Kortemark (wat bedovergrootouders bezoeken in hun graf ... en het was er het weer voor ... mistroostig), Lo-Reningen (en bezochten daar de fabriek van de lekkerste koekjes), Veurne, Diksmuide (Ijzertoren, biomarktje, begijnhof) , Oostduinkerke (het [...]
Volgens sommigen er volledig over ... wij doen echter mee met de pompoengekte, en dat in de vorm van een manneke aan onze deur en lekkere soep in de frigo !!!
Een week waren wij een beetje van de wereld. Wij gingen namelijk onze living, keuken en badkamer schilderen en namen zelfs elk een week congé. Mannekes, hadden we ons daar aan mispakt. Het enige dat me uit mijn isolement haalde was de naailes (wat feitelijk een zonde [...]
Eéntje is geentje, en dat geldt zeker voor interval. Daarmee dat ik pas na mijn vierde sessie durf aangeven dat ik me aan interval gewaagd heb. Eens per week moet ik zeker alleen lopen en het interval houd ik voor dan. De eerste week vond ik zelf [...]
Mijn meter had me ooit wel gezegd dat er op zolder nog leuke kleedjes lagen. Maar pas toen we na haar overlijden het huis leegmaakten, vond ik in een kist in de kelder de bewuste kleedjes. En de buit was zeer de moeite ... Diolen, diolen en nog [...]
Gisteren kon ik kiezen waaronder ik mijn loop klasseerde, oftewel onder lopen in de regen, oftewel om het slecht humeur te verjagen. Omdat ik ervan uitga dat het meer regent dan dat ik een slecht humeur heb, koos ik voor het tweede. Ik moet zeggen dat ik [...]
Toen mijn bompa stierf, haalde ik enkele broeken uit zijn kast ... met slechts één enkel doel ... mijn zoon ermee te kleden. Als patroon nam ik de alom geprezen -en terecht- Jacob. Ik zou hem wel kunnen opeten, dat kleine ventje ... zo schoon in zijn [...]
Loop eens in groep. ... da's nog ne gemakkelijke, want ik loop niet liever dan met mijn heidejoggers. Maar ik wachtte speciaal tot de moment dat we terug trainen in den donker, langs de weg met bijhorende fluovest, want ik wou zo'n kiekje als dees bijvoegen. Over [...]
Eén van de voordelen van een blog, is dat je soms al eens een uitnodiging krijgt. Zo kreeg ik (en mijn hele gezin) het aanbod om eens op scheepsbezoek te gaan op de MSC Lirica die in Antwerpen aanmeerde. Voor de kinderen was er een schattenjacht voorzien en [...]
De jas van Vic was weggelopen ... en ik ging hem terug ophalen ... tijdens mijn looptoer (in plaats van den auto te nemen ... wat ik misschien ook wel zou gedurfd hebben). Het gaat vlot, die uitdagingen. En het zal nog wel even vlot gaan, totdat [...]
Ik situeer ... soms kan Liv nogal klagen: 'ik wil het roze glas, waarom krijg ik dat niet, dat is niet eerlijk' of .... 'Vic zijn taart is groter dan mijn stuk, dat is niet eerlijk' of ... 'waarom wil jij geen baby meer, dat is niet [...]