Mijn ervaringen na 1 maand Low Poo

//Mijn ervaringen na 1 maand Low Poo

Al meer dan een maand was ik mijn haar volledig Low Poo, OH Poo feitelijk, als we helemaal correct willen zijn.

Wat meer info over wat Low Poo, OH Poo, Noo Poo en consoorten allemaal juist zijn vind je hieronder in de infographic.

Kort samengevat komt het erop neer dat de commerciële shampoo’s nogal wat schadelijke stoffen bevatten. Je hebt de sulfaten, die zorgen voor het schuimeffect, maar terwijl wel héél aggressief zijn voor je haar en hoofdhuid en die de natuurlijke beschermlaag steeds strippen. Dan zijn er de siliconen, die een laagje om je haar vormen dat deels wel beschermd, maar ook weer kan ophopen (buildup) en je haar dof en futloos maakt op den duur. En uiteindelijk zijn er de parabenen, die je shampoo langer houdbaar maken, maar ook kankerverwekkend zijn.

Het gebruik van de gewone commerciële shampoo’s noemt men Poo Poo of Full Poo, gebruik je producten zonder sulfaten, siliconen en parabenen, dan is dat Low Poo, en als je overschakelt op natuurlijke producten dan heet dat No Poo.
Low Poo en No Poo hebben nog wat onderverdelingen, zo kan je in No Poo zelfs zo ver gaan dat je je haar enkel met water (Water Only), of zelfs niet meer wast (Sebum Only).

Het doel van héél dat Low/Noo Poo verhaal is natuurlijk om uiteindelijk gezonder haar te verkrijgen, dat niet meer zoveel gewassen moet worden.

Ik heb al héél mijn leven problemen met mijn haar, snel vettig, noch steil noch krullend en dan nog frizz ook. Het gevolg was dan ook dat ik dagelijks mijn haar waste en brushte met de haardroger. De laatste jaren liet ik het uitsteilen met een keratinebehandeling, wat een heerlijkheid was (nooit meer moeten brushen en sluik gezond haar), maar de keratinebehandeling zelf was niet zo gezond, en ik was het ook wat beu om elke 4 maand daarvoor naar Brussel te gaan.
En dan gingen we op reis, ik liet nog een laatste keer mijn haar uitsteilen en daarna volgde een periode waar we ons haar een pak minder wasten (leve de maïzena) en al helemaal geen haardroger hadden. Toen ik na 14 maand terug thuiskwam en mijn haar liet knippen, merkte ik tot mijn grote verbazing dat ik ineens een pak krullen had.

Mijn zus was ondertussen al een hele tijd enthousiast aan het experimenteren in de No Poo categorie (wassen met ei en koffie en van die zaken), en ook zij had hierdoor ineens krullen.

En zo ben ik onder haar invloed ook mee in het Low/Noo Poo verhaal gestapt. Ik heb niet de goesting om te volharden met vettig haar en te experimenteren met alle producten die ik in mijn keukenkasten heb staan, tot ik gevonden heb wat voor mijn haar werkt, maar een lightversie zag ik wel zitten … en zo kocht ik me een blok aleppozeep.

Ondertussen was ik mijn haar (en lijf) al een hele tijd 2 keer per week met aleppozeep en spuit ik er nadien een mengsel water-azijn op om het terug zacht te maken, de haardroger gebruik ik enkel nog maar om mijn spiegel te ontwasemen en zelfs de maïzena heb ik sindsdien niet meer gebruikt.

En ik moet zeggen, het werkt goed, mijn haar wordt niet meer zo snel vettig en het is een zaligheid om zo weinig werk aan mijn haar te hebben. Ik ben trouwens ook blij dat ik van die zeepresten van shampoo en douchegel verlost ben in de douche.

Een succesverhaal dus, waar waarschijnlijk nog wel een vervolg aan zal komen !!!

Ter info

  • Ik kocht mijn aleppozeep in de biowinkel in het centraal station van Antwerpen, maar online kan je deze ook vinden en ik veronderstel dat deze in anderen biowinkels ook wel te vinden is.
  • Op facebook is er een interessant groepje nl. No Poo (geen shampoo) & Low Poo – NL 
By | 2017-11-11T21:03:53+00:00 november 11th, 2017|Tags: , , , |14 Comments

14 Comments

  1. flavie 11 november, 2017 at 23:07 - Reply

    En hoe ruikt dat allemaal? Want ik moet eerlijk toegeven dat ik pas gewassen haar dat naar ‘shampoo’ ruikt wel leuk en ook geurende douchegel is hier een ‘must’ 😀

    • Annelyse 11 november, 2017 at 23:44

      Dan moet ik je teleurstellen, het is zowat geurloos, die typische shampoogeur heb je niet. Al kan je misschien wel experimenteren met etherische olie, maar dat doe ik niet.
      Het gevoel van versgewassen haar, dat heb je dan weer wel.

  2. Marc 11 november, 2017 at 23:33 - Reply

    Waarom niet zelf zeep maken? Op het internet leer je wel hoe (oa.http://zeep.vanderleden.com/zeepmaken.php). En denk je echt dat biologische olijfolie geparfumeerd met biologische laurierbesolie die verzeept worden met natronloog gemaakt met WC-ontstopper, echt nog zo biologisch is? Wel beter voor de natuur, maar verknoei daarvoor in elk geval toch geen dure biologische extra vierge olie.

    • Annelyse 11 november, 2017 at 23:42

      Ik veronderstel omdat ik een minimalist ben … mijn zoektocht naar minimalisme is gestart omdat ik meer rust wou in mijn hoofd. De hoofdreden bij mij is het streven naar eenvoud in mijn leven, en ik vind het gebruiken van zo een blok zeep die ik koop een pak eenvoudiger dan het zelf eerst te moeten maken.
      Al moet ik toegeven dat het wel tof lijkt om het eens te proberen, toch zie ik me er niet direct aan beginnen.

  3. Anna Helena 12 november, 2017 at 21:18 - Reply

    Interessant! Ik zit voorlopig in de categorie low poo, met shampoo van Hema zonder sulfaten en shampoo bar van Lush.

  4. Els 13 november, 2017 at 10:29 - Reply

    Hier ook op zoek. De veelgeprezen shampoo van Madara al enkele maanden aan t gebruiken maar ik merk weinig verschil. Ik gebruikte daarvoor ook al wel een biologische shampoo. Dit interesseert me dus wel. Alleen die azijn schrikt me af omdat ik een erg gevoelige huid heb. Welke verhouding tussen water en azijn moet je gebruiken?
    En wat een mooi potje voor je maïzena!
    En dankjewel aan je mama : choco schift niet meer, jeuj.

  5. Elsy Mommens 13 november, 2017 at 18:47 - Reply

    Ik ben ook wel geïnteresseerd om de juiste verhouding azijn-water te kennen.

    • Annelyse 13 november, 2017 at 19:11

      Awel … ik lees altijd 250 ml verhouding 1 op 8. Maar in de spuitbus die ik gebruik is verhouding 1/1, maar ik gebruik zo wel veel minder.

  6. Rohini 14 november, 2017 at 23:40 - Reply

    That is an interesting story. If I have understood it correctly. It is difficult with translation. I stopped using any soap or shampoo on my body about 3 or 4 months ago. I thought I would get itchy but I haven’t. It is so much quicker to shower too. I have short hair so it is probably easier for me. I use an organic shampoo occasionally. I use coconut oil as a moisturiser and in my armpits. The wonderful thing about the coconut oil is that I no longer get spots on my face and my skin feels great. So many products out there are purely commercial but people have been brain washed into believing that they need them. It is a shame.

    • Annelyse 15 november, 2017 at 21:24

      you understood well, and I totally agree with your last statement ;-)
      Today I bought also coconut oil, to make toothpaste. The nice thing is that you only need a few things to replace a lot of products.

  7. Liesbet 17 november, 2017 at 15:47 - Reply

    Ik heb na het lezen van je blogpost nog enkele vraagjes.
    Ik ben al geruime tijd voor heel het gezin overgestapt naar biologische douchegel, shampoo, haarbalsem, deo, tandpasta,….
    Zou ik dan nog voordeel halen uit het overstappen naar Aleppozeep?

    Ik kleur mijn haar (gewoon bij de kapper, niet met natuurlijke kleuringen) – het grijs moet nu eenmaal nog voor verschillende jaren gecamoufleerd worden. Volstaat wassen met aleppozeep dan om mijn kleur mooi te houden?

    Momenteel was ik mijn haar om de 2 dagen, in de praktijk dus telkens na het sporten. Ik las dat jij een loopster bent, hoe zit het dan met je haar na het sporten, dus als je gezweet hebt?

    • Annelyse 17 november, 2017 at 21:26

      Hey Liesbet, het hangt er allemaal vanaf wat je doel is natuurlijk.
      Als je de sulfaten, parabenen en siliconen wil mijden dat moet je misschien de ingrediënten van je biologische producten eens checken, want biologisch wil niet noodzakelijk zeggen “low poo”. In volgende link heb je wat uitleg over hoe je de schadelijke ingrediënten kan herkennen.
      Als je wil minimaliseren op aantal verzorgingsproducten dan heeft aleppozeep als voordeel dat dit vele toepassingen heeft (je kan er zelfs je tanden mee poetsen).
      En als geld een drijfveer is, dan vermoed ik ook dat je met aleppozeep goedkoper af bent dan met de verschillende biologische producten.

      Ik kleur mijn haar ook met gewone kleuring, vermits mijn eerste kleuring met natuurlijk product alles kleurde behalve mijn grijze haren :-) Maar ik kan moeilijk vergelijken of aleppo de kleur goed houdt, want ik ben nog maar net beginnen kleuren, en mijn start met kleuren viel ook samen met mijn begin met aleppozeep.

      Ik was 2 keer per week, meestal doe ik gewoon mijn haar vast tijdens het sporten en op mijn hoofd zweet ik niet zo erg veel, ik was na het sporten wel mijn lijf, maar niet altijd mijn haar (ik loop 3 keer per week en fiets dagelijks 24km).

  8. Elke 19 november, 2017 at 19:08 - Reply

    Vandaag voor de eerste keer met aleppozeep gewassen (door jou geïnspireerd, want dat gedoe met bicarbonaat etc. zag ik niet zitten) en het was wel heel duidelijk dat ik er na dat wassen nog iets op moest gieten. Nu gewoon snel een handje azijn over gegoten en uitgespoeld. Maar hoe doe jij dat? Moet alles met citroen/azijn? Doe je dat dan nog onder de douche? Spoel je dat weer uit?
    Mijn hoofdhuid voelt al wel de hele dag zalig niet-jeukerig!

    • Annelyse 21 november, 2017 at 22:19

      ik doe dat met een spuitbus 50% instanet – 50% water. Ik doe dat onder de douche en spoel dat meestal niet uit.

Leave A Comment