Een 30 day challenge – 10 000 stappen per dag

2018-07-14T07:11:53+00:00juli 14th, 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , |

Ik ben nogal een fan van uitdagingen, trainen voor een marathon, een helweek doen, stoppen met het dragen van jeansbroeken,  … ik vind het altijd plezant om een nieuwe leuke uitdaging aan te gaan. 10000 stappen per dag Sinds ik een stappenteller draag ben ik nogal gefascineerd door de 10 000 stappen per dag en [...]