Mijn activity tracker

2017-10-24T22:38:26+00:00 mei 13th, 2016|Categories: Uncategorized|Tags: , , |

De reden dat ik een review schrijf over mijn nieuwste aanwinst, de activity tracker, is omdat deze voor mij heeft bewezen dat een instapmodel voldoende kan zijn om tot grote tevredenheid te leiden. Ik ben immers het type dat altijd het beste gadget wil, en was ook sceptisch toen ik dit simpele model kreeg (ja, [...]

10.000 stappen per dag

2017-10-24T22:38:26+00:00 mei 11th, 2016|Categories: Uncategorized|Tags: , , , , |

Sinds een maand ga ik door het leven met een activity tracker om mijn pols en de resultaten waren voor mij toch wel verrassend. Wat wordt aangeraden? Voor volwassenen wordt er aangeraden om 10 000 stappen per dag te zetten, dit komt overeen met een 7km. Wat was het resultaat? Ik beschouw mezelf als sportief [...]

Verken je streek en loop eens door de modder

2017-10-24T22:38:38+00:00 september 25th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , , , |

Als ik in een loopdip zit, wil verandering van omgeving wel eens helpen... en feitelijk is dat gemakkelijker dan gedacht. Er zijn immers zoveel leuke plekjes in de buurt die ik nog niet ken. Het heeft de vorige dagen veel geregend, maar vandaag was het prachtig weer. Ideaal om de trailschoenen nog eens boven te halen [...]

10 miles

2017-10-24T22:38:59+00:00 april 27th, 2014|Categories: Uncategorized|Tags: , , , |

Vorig jaar moest ik de 10 miles, geblesseerd, aan me laten voorbijgaan. Dit jaar was ik wel van de partij, voor een zeer geslaagde editie. Op voorhand had ik me geen doel gesteld, de 10 miles zag ik eerder als een training naar de 20km van Brussel. Ik vind doelen stellen voor wedstrijden ook altijd [...]

De eerste wedstrijd na de blessure

2017-10-24T22:39:00+00:00 februari 23rd, 2014|Categories: Uncategorized|Tags: , , , , |

De eerste wedstrijd na de blessure ... was vorig jaar ook de laatste wedstrijd voor de blessure ... geen wonder dat er dit weekend (en de week ervoor) een spook aanwezig was in mijn gedachten. Ik voel iets ... neen, dat is inbeelding ... voel ik nu een pijntje aan mijn vorige blessure, of is [...]

Wat ik aan zwemmen haat

2013-11-27T12:07:28+00:00 november 28th, 2013|Categories: Uncategorized|Tags: , , |

Sinds mijn gedwongen loopstop begon ik me te concentreren op andere sporten, waaronder zwemmen. Ik maakte me (onder het moto van ... als ik terug kan lopen waag ik me eens aan een kwart triatlon en dan moet ik natuurlijk deftig crawl kunnen zwemmen) lid van de plaatselijke zwemclub. En inderdaad, het loonde. Mijn crawl [...]

Op de dool

2017-10-24T22:39:07+00:00 augustus 15th, 2013|Categories: Uncategorized|Tags: , , |

Sinds mijn hernia (die volgends de kinesist nog geen hernia is maar een bulding) ben ik een beetje op de dool op sportgebied. Ik zoek een goede compensatie, maar niets vind ik even leuk als het lopen ... daarmee doe ik van alles wat. Zwemmen 1 keer per week volg ik zwemles om crawl beter [...]

Zwemka(m)p(i)oenen

2017-10-24T22:39:09+00:00 mei 10th, 2013|Categories: Uncategorized|Tags: , , |

Mijn zwemka(m)p(i)oenen, a photo by Annelyse.be on Flickr. Vanaf vandaag zijn we alle drie lid van de zwemclub. Allemaal 2 proeflessen achter de rug. Liv en Vic beide in het eerste groepje ... Tot mijn grote verbazing (bij Liv toch) ... maar ik heb er wel vertrouwen in dat ze goed zullen leren zwemmen. Net [...]

Goei vooruitzichten

2013-04-25T22:51:25+00:00 april 25th, 2013|Categories: Uncategorized|Tags: , , |

Morgen, vakantie, anders, sportief, uitdagend, met vrouwen, bij slecht weer, met de fiets, 410km, 4dagen, bestemming Parijs, 2 extra dagen citytrip. Spannende vooruitzichten dus, t is de eerste keer dat ik zoveel zal fietsen op enkele dagen, benieuwd hoe de poep en de spieren gaan aanvoelen na 2 dagen. Bjeurn gaf me ook een snelcursus [...]

Trop is trop en teveel is teveel !

2013-04-14T22:09:45+00:00 april 14th, 2013|Categories: Uncategorized|Tags: , |

't is al ongeveer een maand dat ik sukkel met een loopblessure, mijn eigen schuld ... ik was TE enthousiast, ik wou TE veel, TE snel. Zelfstudie op google vertelde me dat ik een slijmbeursontsteking had, niet leuk, want eens je daarmee sukkelt is het voor jaren (vertelden de internetfora me). De dokter echter bleek [...]

De uitdagingen

2017-10-24T22:39:10+00:00 februari 19th, 2013|Categories: Uncategorized|Tags: , |

Met het lopen gaat nog steeds alles super, ik zal het een beetje combineren (want anders wordt het hier een echte loopblog) Dit jaar liep ik al 201km (tot nu toe een gemiddelde van 28km/week) , goed op schema dus. Van de uitdagingen kan ik ondertussen de volgende schrappen. Loop eens zonder muziek Sinds mijn [...]

Op naar de top

2017-10-24T22:39:11+00:00 januari 5th, 2013|Categories: Uncategorized|Tags: , |

Op 2 januari is Bjeurn jarig en dan sluiten we de feestperiode traditiegetrouw af met kreeft. Omdat mijn man een héél moeilijk persoon is om kado's voor te kopen (te eerste is hij al veel minder materialistisch dan mezelf, ten tweede ook zeer kieskeurig), plande ik een avondje uit. Dit keer geen restaurantbezoek -het is [...]

Niet schoon

2017-10-24T22:39:17+00:00 september 3rd, 2012|Categories: Uncategorized|Tags: |

Ik vind het feitelijk niet schoon van jullie dat jullie geen interesse tonen in mijn nieuwe sportieve uitdaging voor 2013, die ik in de vorige blogpost aankondigde. Maar binnenkort onthul ik ze toch ... voila !!!!

Lollepotters

2017-10-24T22:39:18+00:00 juli 5th, 2012|Categories: Uncategorized|Tags: , , , |

Hoewel ik even lijk stilgevallen in de sport, heb ik nog wel iets ontzettend leuk gedaan het voorbije weekend. Namelijk de lollepotters mini-triatlon. Met mini wil ik zeggen ongeveer een 10e van het echte werk, nl 300m zwemmen, 18km fietsen, en 4,5km lopen. Niet veel, maar net genoeg om te proeven van het concept 'triatlon'. Elk [...]

Dag39: Sportupdate maart

2012-04-08T21:02:55+00:00 april 7th, 2012|Categories: Uncategorized|Tags: , , , |

Een nieuwe maandelijkse rubriek, de sportupdate (ik voorspel dat deze blijft bestaan zolang ik het gevoel heb, dat ik goed bezig ben en zal waarschijnlijk aan een stille dood sterven in een sportdip) Ik moet mezelf terug motiveren om wat meer met de fiets naar 't werk te gaan, want da's momenteel echt gene vette. [...]

Een gestolen moment

2012-02-10T22:31:35+00:00 februari 10th, 2012|Categories: Uncategorized|Tags: , |

Onze kinders zijn waterratten ... daarmee dat ik vond dat ze ook zo snel mogelijk op zwemles moesten. Niets zo gevaarlijk als een waterrat die niet kan zwemmen (Liv is al meerdere keren kopje onder gegaan omdat ze haar beperkingen niet wil zien) Maar bij ons in de buurt is dat dus niet zo evident, [...]

En ze wil weer iets

2016-04-26T22:16:00+00:00 mei 4th, 2011|Categories: Uncategorized|Tags: , |

Ik ga amper 3 dagen met de fiets naar 't werk en ik heb al beslist dat ik een nieuwe wil. Mijn gammel ding met een overgetrokken rem en andere slecht werkende rem, pedalen die er soms afvallen, licht dat al lang stuk is en bijgevolg vervangen werd door zo'n ledjes (in het bereik van [...]

De balans

2017-10-24T22:40:03+00:00 januari 8th, 2010|Categories: Uncategorized|Tags: , |

Oudjaar is de moment om de balans van je leven op te maken. Mijn emotionele balans, die hou ik liever voor mezelf Mijn financiële balans is ook opgemaakt maar behoort tevens tot de privé Op de balans is alles terug zoals in préVic en Liv tijdperk ... jeuj Maar de loopbalans wil ik wel met [...]