Hoe zou het zijn met …

2017-10-24T22:38:39+00:00 september 2nd, 2015|Categories: Simplify, Uncategorized|Tags: , , , |

Mijn kleerkastinventaris Wel ... het systeem schijnt te werken voor mij. Sinds januari heb ik al 84% van de kleding in mijn kast gedragen. Als ik een nieuwe outfit samenstel probeer ik minimum 1 stuk te nemen dat ik nog niet gedragen heb. Ik merk dat mijn gemiddelde kledinguitgave per maand spectaculair daalt, en het [...]

Mijn helweek: Dag 4 – Buiten je comfortzone

2017-10-24T22:38:44+00:00 juni 26th, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , , |

Buiten de comfortzone, dat was het thema van de dag. Met als speciale opdrachten werk dag en nacht zonder te slapen (in verwerking) uitstel is verboden (ik schrapte toch enkele zaken die ik al even uitstelde van mijn todo-lijst) gebruik geen sociale media (niet volledig gelukt) loop/ren/fiets, minimaliseer transport in de vorm van auto/bus/trein (speciaal [...]

Mijn helweek: Dag 1 – Vaste gewoontes

2017-10-24T22:38:44+00:00 juni 22nd, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , |

  Om 22u ging ik gisteren slapen ... niet gemakkelijk in een kamer zonder gordijnen. Ik moet zeggen dat ik de slaap niet direct kon vatten. Hopelijk lukt dat vanavond beter. 's nachts werd ik nog enkele keren wakker, dat heb ik dus altijd als ik op een ander uur als normaal moet opstaan. Maar om [...]

Mijn helweek: Dag 0

2017-10-24T22:38:44+00:00 juni 21st, 2015|Categories: Uncategorized|Tags: , |

Vanaf morgen start mijn helweek. Enfin, vanaf sebiet feitelijk, want ik moet om 22u gaan slapen. https://youtu.be/QZggVlwPe44 Wat is de helweek ? De helweek is een initiatief van metal coach Erik Bertrand Larssen (uit Noorwegen). Het idee is dat je een week buiten je comfortzone moet treden (want je leert en ontwikkelt het snelst uit [...]